Професійний підхід до твого успіху
3-4 рази на тиждень, фокус на основні групи м'язів
20-30 хвилин після силового тренування
Збалансоване харчування з достатньою кількістю білка
Відкрийте для себе преміальний простір Plystoria, де кожна зона створена для вашого комфорту та ефективних тренувань
Найсучасніше обладнання від світових брендів для ефективних тренувань
Простір для різноманітних тренувань та групових занять
Комфортний простір для відновлення після тренувань
Головний тренер, IFBB Pro
"Ключ до успішної трансформації тіла – це комбінація правильного тренування та відновлення. Кожне тренування повинно кидати виклик вашому тілу, але також давати йому час на відновлення. Фокусуйтесь на прогресивному збільшенні навантажень та правильній техніці виконання вправ. Результати прийдуть, якщо ви будете послідовні у своїх діях."
Тренуйтесь на найсучаснішому обладнанні з технологією SmartFit для відстеження прогресу
Команда сертифікованих тренерів з міжнародними акредитаціями та унікальними методиками
Регулярний аналіз показників та корекція програми для максимальної ефективності
Тренуйтесь у зручний час з повним доступом до всіх зон 24/7
Оберіть програму, яка найкраще відповідає вашим цілям та рівню підготовки
Всі програми включають базовий доступ до тренажерного залу
Завдяки Plystoria я досяг своєї мети за 3 місяці. Професійний підхід та підтримка - на вищому рівні!
Андрій К.
Найкращий фітнес-клуб, в якому я тренувалася. Чудова атмосфера та результативні тренування.
Марія П.
Індивідуальний підхід та професійні тренери допомогли мені змінити своє життя на краще.
Олег В.